SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Martwy ciag, ktory chwyt najlepszy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie lewa-podchwyt, prawa-nachwyt ... jak na razie dysproporcji żadnej nie zauważyłem

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19541 Data: 2010-09-20 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • to sie wbija podskornie lub domiesniowo jak chcesz to dawac pod jezyk, to nie lsd

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14912 Data: 2010-09-21 22:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Amoniak

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czołem Amoniak można w prosty sposób otrzymać z wodorowęglanu amonu dostępnego do ciast oraz z wodorotlenku sodu dostępnego jako kret w większości sklepów. Powiedzmy łyżkę amoniaku ciastkowego rozpuszczasz w ok 100ml wody, do tego sypiesz łyżkę kreta, zakręcasz i potrząsasz. Uważaj bo kret żrący, ale jak się oblejesz to też nic strasznego się nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11714 Data: 2010-09-22 12:27:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • w sumie tak samo jak każde inne rc (research chemicals) - internet gbl jest na kilku aukcjach na allegro Zmieniony przez - PrzyCinak w dniu 2010-09-23 14:55:51

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17794 Data: 2010-09-23 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaqu, teorii na temat motywacji jest wiele, zależy jak na nią spojrzysz. Ja wybrałam Self-determination bo po prostu znam ją najlepiej (uzywałam już kilka razy w swoich własnych badaniach) i do mnie przemawia, kobiety które badałam też najbardziej się z tą typologią identyfikowały. Ale zgadzam się że kij i marchewka są ważne (szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15632 Data: 2010-09-23 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Imperatyw! Wytworzenie imperatywu regularnych ćwiczeń! Jak imperatyw kategoryczny Kanta: Postępuj tylko według takiej maksymy, dzięki której możesz zarazem chcieć, żeby stała się powszechnym prawem. Przypomniałem sobie, ale myślałem bardzo długo. Dziury w mózgu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15632 Data: 2010-09-23 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jeszcze nie czytałem ale nadrobie za 30 min przy kawie i...drożdżówce Ja bym bardzo chętnie widział luźny temat w stylu: "jak zmienia się samoocena poprzez poprawę sylwetki" lub "korzyści psychiczne płynące z poprawy sylwetki" lub "co poza wyglądem i zdrowiem fizycznym zyskujemy poprzez zmianę sylwetki".

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15632 Data: 2010-09-24 09:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • z tym,ze wykres przedstawia cjc z DAC... co do badan to chetnie bym zrobil,by przekonac sie czy tak faktycznie to wyglada, bo to co na wykresach to na wykresach , a ja chce wiedziec jak to dziala na mnie

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14912 Data: 2010-09-24 20:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    70& Białka - opakowanie folia 1000 g Testerzy mieli już okazję to próbować Podobnie jak w przypadku Mass Up - oficjalne info o produkcie w poniedziałek Cena: 38 zł za 1000g Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-09-24 22:37:54

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] tym że w dłuższym okresie czasu nikt nie będzie cały czas liczył kalorii. Jeśli liczy, to dalej jest na swego rodzaju diecie, tylko że nie redukuje a utrzymuje wagę. Nawet jak nauczymy się zdrowych nawyków żywieniowych i znamy swój bilas zerowy, to nie licząc każdej kalorii i nie biczując się za każde piwko na weselu brata możemy mieć od czasu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15632 Data: 2010-09-26 17:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    widzicie teraz jak ostrowia z nas zdziera

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] sobie urwać to i owo? A co do głównego tematu to NO-Xplode mogł na początku spowodować tą produkcję gazów, ale nie doprowadza do rozwalenia jaj Jednak lepiej żeby mosznę jak najszybciej obejrzał lekarz, bo możliwe, chociaż mało prawdopodobne w młodym wieku że jest to uwięźnięta przepuklina. W każdym bądź razie nagle powiększające się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2010-09-28 16:05:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kai robi wiele zbyt szumu wokół siebie. Jego sylwetka była ciekawa, ale poszło chyba w nie tą stronę. Teraz faktycznie wygląda jak żaba (o czym mówił kiedyś Cormier). 90% jarało się jego pozowaniem w programach dowolnych, które MOIM zdaniem było śmieszne i niezgrabne (problemy z trzymaniem bębena, problemy z równowagą przy staniu na głowie, które [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 20:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • naturalny jak cholera

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 00:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Właśnie miałem zadać identyczne pytanie jak MegaMuscle Wiadomo, że można co serię zamieniać chwyty, ale nigdy nie przywiązywałem do tego wagi i ciekaw jestem pana opinii w tej kwestii;)

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 19:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak robic sile pompkami

    Post
    Trening w domu

    Pod kątem tego ile robisz pompek nie powinieneś dobierać ciężaru, prawda jest taka że równie dobrze możesz robić po 100 pompek a będziesz mało wyciskał na ławce. Jak widzę to teraz obciążenia nie masz żadnego, radzę Ci kupić drążek najpierw, za resztę którą możesz przeznaczyć hantle/sztangę Choć na początek lepiej hantle, więcej ćwiczeń możesz z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2010-10-02 10:31:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    ok ale do jakiego cyklu w koncu bo to zalezy nie wiem jak rozpisac ???

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2010-10-02 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    do jednego i drugiego jaki rozpisales i pytanie propo trenu bo jeszcze go nie kulem wiec pytam nadaje sie on na mase czy raczej jak masa to lepiej caly czas bazowac na decach tesciach itp ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2010-10-02 20:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    dariusz189 - a podasz jeszcze jakies srodki na ktorych dobrze robic mase ewentualnie cykle jak Ci sie chce pisac ? bez dawez tylko polaczenia Soga dalem

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2010-10-05 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tren cykl do oceny

    Post
    Doping

    no i dariusz przy***al troszke ostrzej i tak jak mowi nie ma tu co kombinowac enan deka klasyk na mase plus meta i wsio pozdroo

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2010-10-06 18:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)